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Aktuell bei Wir sind fit!

WSF Weekend 2019

WSF Weekend 2019

Das 7. Wir sind fit! Wochenende findet wieder in der Therme in Ungarn statt. Von 19. bis 23. 6.

WSF Weekend 2018

WSF Weekend 2018

Das 6. Wir sind fit! Wochenende findet diesmal in einer Therme in Ungarn statt. Von 9. 5. bis

WSF Gruppe - Herzlauf 2018

Herzlauf 2018

Laufen für einen guten Zweck am 3. 5. im Donaupark.

WSF Fasching Special

WSF Fasching Special

Das Fasching Special fand am 13. 2. 2018 um 18:30 statt!

JUMPING Kids

JUMPING KIDS (Anmeldung)

Jumping  Kids ist ein besonders effektives Fitness Programm auf speziell entwickelten Trampolinen. Das Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitig lernen die Kinder das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren.

Die Bewegung auf dem Trampolin ist ein kontinuierlicher Wechsel von Anspannung und Entspannung, von Belastung und Entlastung. Muskeln, Gelenke und Sehnen werden bei der Auf- und Abbewegung auf dem Trampolin beansprucht und trainiert. Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen Anspannung und Aggressionen ab. Jumping ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule. JUMPING KIds ist speziell auf unsere jüngsten abgestimmtes jumpen. Mit spielen und eigener Musik für unsere Kids wird, wie auch bei den Erwachsenen, die Kraftausdauer verbessert sowie die Balance und die Koordination geschult und gefördert. Die Gruppen werden in die 5 - 8 jährigen und 8 - 12 jährigen unterteilt. Ab 13 gelten die Kids als Teenies und können schon bei den großen mitmachen.

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Eine Jumping Kids Einheit dauert 45 Minuten und kostet 8 Euro. Da wir nur eine begrenzte Anzahl an Trampolinen zur Verfügung haben ist es unbedingt erforderlich sich für die Einheit anzumelden!

Wir sind fit! bietet Jumping seit der ersten Stunde in Österreich an. Erfahrene Trainerinnen bringen Euch zum schwitzen. 

Für "Schnupperer", einfach bei der gewünschten Einheit anmelden und der Trainerin in der Einheit Bescheid geben, um eine Einweisung zu erhalten. Bitte im Anmeldetool genau schauen für welche Einheit bei welchem Standort ihr Euch anmeldet. Jumping Infos zur Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! - 0699 1810 4044.

Bei nicht erscheinen zur Einheit, ohne Absage, behält sich Wir sind fit das Recht vor die Gebühr für die jeweilige Einheit in Rechnung zu stellen.

 Bericht übe Jumping Kids im ORF Kinderprogramm Okidoki:

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Unser Angebot

JUMPING Plus Size

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JUMPING Plus Size (Anmeldung)

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Tapen bei Sabine

Tapen bei Sabine

Kinesiologie Tape bei Sabine

Ursprünglich stammt das Tape und die Methode aus Japan. 1973 entwickelte der Chiropraktiker Kenzo Kase das so genannte Kinesiologie Taping. Eine neue Therapietechnik

+ AK_MAXXFITNESS_TPL_VIEW Tapen bei Sabine
8WP

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B8WP

Das Bodyform 8-Wochenprogramm! Grundsätzlich machen wir bei Wir sind fit! nur Werbung in eigener sache, aber...

+ AK_MAXXFITNESS_TPL_VIEW 8WP

Team

Barbara

Barbara

Inhaberhin / Trainerin

Claudia

Claudia

Trainerin

Denise

Denise

Trainerin

Kristina

Kristina

Trainerin

Barbara J.

Barbara J.

Trainerin

Sabine Hatz

Sabine Hatz

Trainerin

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