POUND® Rockout Workout Anmeldung

Das neue Group-Fitness-Workout aus den USA. Exklusiv bei Wir sind fit! 

Pound ist die eine Cardio Jam Session - inspiriert und motiviert durch den schweißtreibenden Spaß mit den Drum Sticks zu trommeln. Pound spricht den Rockstar in Dir an. Es ist für alle geeignet, die Spaß an Musik, Bewegung und Rhythmus haben. Die Einheiten werden dem Level der Trainierenden angepasst um ein optimales Training zu gewährleisten.

November PoundFit3469 copy scaled 1

Sabine

Sabine

Trainerin

Claudia

Claudia

Trainerin

Kristina

Kristina

Trainerin

Sophie

Sophie

Trainerin

POUND

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Taping

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Eine neue Therapietechnik für die Behandlung von Sportverletzungen, die nicht die Ruhigstellung von Gelenken, sondern bewusst die Mobilisation des Stütz- und Bewegungsapparates in den Vordergrund stellt.

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