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Aktuell bei Wir sind fit!

Faschingsumzug 2020

Faschingsumzug 2020

Wir sind fit! nimmt wieder am Faschingsumzug in Groß-Enzersdorf teil.

Neu! HIIT

HIIT (Anmeldung)

HIIT ist ein besonders intensives Trainingsprogramm für fortgeschrittene AusdauersportlerInnen.

Neu! Breakletics

Breakletics® (Anmeldung) 

Breakletics® ist ein Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Balancegefühl, ...

Neu im Team - Sandra

Neu im Team!

Hallo, ich heiße Sandra, bin 22 Jahre alt und bin seit mittlerweile 3 Jahren Kundin bei Wir sind fit!

BLACKROLL®

BLACKROLL® (Anmeldung)

Schon seit längerer Zeit hat sich das Training mit BLACKROLL® im Functional Fitness, im (Leistungs-)Sport und in der manuellen Therapie etabliert.  BLACKROLL® bietet Menschen jeden Alters und Sport-Niveaus die Möglichkeit, ihre Flexibilität,

Balance, Mobilität und Stärke durch einfache Übungen und Selbstmassagen zu verbessern. Werfen wir einen Blick auf die Faszien und fassen die Vorteile der myofaszialen Entspannung durch die BLACKROLL® zusammen. Weitere Infos - Blackroll.de

blackroll groupDas Thema Faszien findet zunehmend Beachtung in der wissenschaftlichen Forschung und wird durch viele Ärzte und Therapeuten unterstützt.

Wann und wo die Einheiten statt finden könnt Ihr in der Kursübersicht nachlesen. Anmeldung nicht vergessen. Es gelten die Preise der Blöcke von Wir sind fit gemäß Preisliste.

Pound ist die eine Cardio Jam Session - inspiriert und motiviert durch den schweißtreibenden Spaß mit den Drum Sticks zu trommeln. Pound spricht den Rockstar in Dir an.Pound ist für alle geeignet die Spaß an Musik, Bewegung und Rhythmus haben. Die Einheiten werden dem Level der Trainierenden angepasst um ein optimales Training zu gewährleisten.

Für die Einheiten bitte HIER unter Group Fitness anmelden - Schnupperstunde Gratis - Einfach Schnupperer bei der Anmeldung wählen und mitmachen!

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Unser Angebot

Tapen bei Sabine

Tapen bei Sabine

Kinesiologie Tape bei Sabine

Ursprünglich stammt das Tape und die Methode aus Japan. 1973 entwickelte der Chiropraktiker Kenzo Kase das so genannte Kinesiologie Taping. Eine neue Therapietechnik

+ AK_MAXXFITNESS_TPL_VIEW Tapen bei Sabine

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Barbara

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Inhaberhin / Trainerin

Sabine Hatz

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