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WSF bietet seit April die Möglichkeit weiterhin in der Gruppe Sport zu treiben.

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PILOXING® BootyBuilder® ist ein Training, das sich auf die Entwicklung und Straffung Deiner Gesäßmuskulatur konzentriert,

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HIIT ist ein besonders intensives Trainingsprogramm für fortgeschrittene AusdauersportlerInnen.

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Breakletics® ist ein Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Balancegefühl, ...

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Lerne ein intensives Toning Konzept mit einem einzigartigen Trainingstool kennen. Mit dem XCO-TRAINER® kannst du deine Teilnehmer vielseitig und intensiv herausfordern und machst aus deinen Stunden das perfekte Ganzkörpertraining.

Egal ob Toning, Cardio oder BodyStyling – Der XCO® ergänzt jedes Training perfekt und macht deine Stunden zur echten Erlebnis – Begeisterung garantiert!

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XCO SHAPE Groupfitness auf einen Blick:
• Geniales Gruppentraining mit dem einzigartigen Trainingstool
• Vielseitiger Einsatz in bestehenden Kurskonzepten
• Intensives Ganzkörpertraining

 

 

Für die Einheiten bitte HIER  unter Group Fitness anmelden - Schnupperstunde Gratis - Einfach Schnupperer bei der Anmeldung wählen und mitmachen!

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Kinesiologie Tape bei Sabine

Ursprünglich stammt das Tape und die Methode aus Japan. 1973 entwickelte der Chiropraktiker Kenzo Kase das so genannte Kinesiologie Taping. Eine neue Therapietechnik

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