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Aktuell bei Wir sind fit!

WSF Weekend 2019

WSF Weekend 2019

Das 7. Wir sind fit! Wochenende findet wieder in der Therme in Ungarn statt. Von 19. bis 23. 6.

WSF Weekend 2018

WSF Weekend 2018

Das 6. Wir sind fit! Wochenende findet diesmal in einer Therme in Ungarn statt. Von 9. 5. bis

WSF Gruppe - Herzlauf 2018

Herzlauf 2018

Laufen für einen guten Zweck am 3. 5. im Donaupark.

WSF Fasching Special

WSF Fasching Special

Das Fasching Special fand am 13. 2. 2018 um 18:30 statt!

POUND Kids

POUND KIDS (Anmeldung)

POUND®  Kids ist ein besonders effektives Fitness Programm mit den originalen Ribstix. Das Training besteht aus verschiedensten Abläufen, dynamischen Squats und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitiglernen die Kinder das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren.

pound kids 3Die Kinder reagieren beim Workout Anspannung und Aggressionen ab. Pound ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule. Pound KIds ist speziell auf unsere jüngsten abgestimmtes pounden. Mit spielen und eigener Musik für unsere Kids wird, wie auch bei den Erwachsenen, die Kraftausdauer verbessert sowie die Balance und die Koordination geschult und gefördert. Ab 13 gelten die Kids als Teenies und können schon bei den großen mitmachen.

Eine Pound Kids Einheit dauert 45 Minuten und kostet 8 Euro. Wir sind fit! bietet Pound seit der ersten Stunde in Österreich an. Erfahrene Trainerinnen bringen Euch zum schwitzen. 

Für "Schnupperer", einfach bei der gewünschten Einheit anmelden und der Trainerin in der Einheit Bescheid geben, um eine Einweisung zu erhalten. Bitte im Anmeldetool genau schauen für welche Einheit bei welchem Standort ihr Euch anmeldet. Jumping Infos zur Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! - 0699 1810 4044.

Für die Einheiten bitte HIER  unter Group Fitness anmelden - Schnupperstunde Gratis - Einfach Schnupperer bei der Anmeldung wählen und mitmachen!

Bei nicht erscheinen zur Einheit, ohne Absage, behält sich Wir sind fit das Recht vor die Gebühr für die jeweilige Einheit in Rechnung zu stellen.

 

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Tapen bei Sabine

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Kinesiologie Tape bei Sabine

Ursprünglich stammt das Tape und die Methode aus Japan. 1973 entwickelte der Chiropraktiker Kenzo Kase das so genannte Kinesiologie Taping. Eine neue Therapietechnik

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Das Bodyform 8-Wochenprogramm! Grundsätzlich machen wir bei Wir sind fit! nur Werbung in eigener sache, aber...

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